【ノンストップ】春菊チャーハン
料理名 | 春菊チャーハン |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
料理人 | 笠原将弘 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2019年12月10日(火) |
コメント
ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「春菊チャーハン」の作り方を紹介していました。ほろ苦い香りが広がる旬の味。カツオ節で味わい深く仕上げます。
春菊チャーハンの材料(2人分)
春菊 | 1/4束 |
豚バラ薄切り肉 | 75g |
サラダ油 | 大さじ1.5 |
卵 | 1個 |
温かいご飯 | 400g |
塩、コショウ | 各適量 |
しょうゆ | 大さじ1/2 |
カツオ節 | 5g |
春菊チャーハンの作り方
1.春菊(1/4束)は葉は粗みじん切りにし、茎は小口切りにします。
豚バラ薄切り肉(75g)は1cm幅に切ります。
–
2.フライパンにサラダ油(大1.5)を中火で熱し、1の豚肉、春菊の茎を炒めます。
肉に火がとおったら、溶いた卵(1個)を加えます。
–
3.卵が半熟になったら、温かいご飯(400g)を加えて炒め合わせます。
–
4.1の春菊の葉を加え、塩、コショウ(各適量)で味を調えます。
鍋肌からしょうゆ(大1/2)を加え、香りを立たせて炒め合わせます。
–
5.仕上げにカツオ節(5g)を加え、炒め合わせます。
タグ:笠原将弘, 笠原将弘のおかず道場