【きょうの料理】カツ丼
料理名 | カツ丼 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 堀江ひろ子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年3月16日(月) |
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後藤アナが料理の手ほどきをうける人気企画。今回は「カツ丼」の作り方を伝授。余った豚カツは卵でとじてご飯の上に。フライパンでつくれる簡単カツ丼です。
カツ丼の材料(1人分)
豚カツ | 1枚 |
ご飯(温かいもの) | 200g |
たまねぎ | 1/4コ(50g) |
A
かたくり粉・水 | 各小さじ1と1/2 |
卵 | 1コ |
B
だし | カップ1/4 |
しょうゆ・みりん | 各小さじ2 |
砂糖 | 小さじ1 |
細ねぎ(小口切り) | 適宜 |
カツ丼の作り方
1.Aのかたくり粉・水(各小さじ1と1/2)・卵(1コ)を順に混ぜ合わせます。
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2.豚カツ(1枚)はひと口大に切ります。
たまねぎ(1/4コ(50g))は繊維を断つように薄切りにします。
小さめのフライパン(直径20cm程度)にたまねぎとBのだし(カップ1/4)・しょうゆ・みりん(各小さじ2)・砂糖(小さじ1)を入れ、中火にかけます。
沸騰したらふたをして弱火にし、1分間ほど煮ます。
●「豚カツ」=>レシピはこちら
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3.豚カツを並べ、1の卵液を流し入れます。
再びふたをして10秒間ほど蒸し煮にし、火を止めます。
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4.丼にご飯(温かいもの 200g)を盛り、3を滑られるようにしてのせます。
好みで細ねぎ(小口切り 適宜)を散らします。
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