生ハムおにぎり
| 料理名 | 生ハムおにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年4月15日（水） |
「大原千鶴のお助けレシピ」今回は、忙しい朝でもパパッとできて持ち運びＯＫの朝ごはんをご紹介。ここでは、「生ハムおにぎり」の作り方になります。生ハムの塩けがご飯とよく合います。
| ご飯 | 240g |
| 生ハム | 4～6枚(約60g) |
| 木の芽 | 適量 |
1.生ハム(4～6枚(約60g))は好みの長さに切ります。
ボウルにご飯(240g)を入れ、木の芽(適量)の葉をちぎって加え、混ぜます。
2.ラップ2枚に生ハムを半量ずつ置き、1のご飯を半量ずつのせて細長い形に巻きます。
3.ラップを外して盛ります。
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