【あさイチ】鶏手羽先のしょうゆ煮
料理名 | 鶏手羽先のしょうゆ煮 |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 陳建一 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年6月4日(木) |
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NHKあさイチでは、「鶏手羽先のしょうゆ煮」の作り方を紹介。コラーゲン豊富で、しかも低価格!人気の食材「鶏手羽先」を使った本格的な中国料理です。ツヤツヤの手羽先は、かぶりつきたくなるおいしさ!
鶏手羽先のしょうゆ煮の材料(4人分)
鶏手羽先 | 8本 |
ねぎ(青い部分) | 1本分 |
しょうが(薄切り) | 1かけ分 |
A
しょうゆ | 大さじ1 |
酒 | 大さじ1/2 |
サラダ油 | 大さじ1 |
B
ねぎ(3~4cm長さに切る) | 1本分 |
しょうが(薄切り) | 1/4かけ分 |
干ししいたけ | 2枚 |
オイスターソース | 大さじ1と1/2 |
C
しょうゆ | 大さじ1と1/2 |
酒 | 大さじ2 |
砂糖 | 小さじ1 |
こしょう | 少々 |
水溶きかたくり粉(同量の水で溶いたもの) | 大さじ2~3 |
鶏手羽先のしょうゆ煮の作り方
1、鍋に1リットルほどの湯を沸かし、ねぎ(青い部分 1本分)、しょうが(薄切り 1かけ分)、先端を切り落とした鶏手羽先(8本)を入れます。
アクを取りながら、5~6分間ゆでたら、手羽先を取り出し、Aのしょうゆ(大さじ1)・酒(大さじ1/2)を絡めます。
ゆで汁はとっておきます。
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2、干ししいたけ(2枚)は水につけて戻したら、軸を取り除き、それぞれ4切れほどのそぎ切りにします。
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3、別の鍋にサラダ油(大1)を熱し、(1)の手羽先の皮を下にして並べ、中火で焼き色がつくまで両面を焼きます。
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4、Bのねぎ(3~4cm長さに切る 1本分)・しょうが(薄切り 1/4かけ分)と(2)、オイスターソース(大1と1/2)を加え、強めの中火で香りがたつまで炒めます。
(1)のゆで汁(カップ2)、Cのしょうゆ(大さじ1と1/2)・酒(大さじ2)・砂糖(小さじ1)・こしょう(少々)を加え、弱火から中火で5~6分間煮ます。
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5、水溶きかたくり粉(同量の水で溶いたもの 大2~3)を加えて、やさしく混ぜ、とろみをつけます。
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