【ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン】パイナップルマカロニサラダ
料理名 | パイナップルマカロニサラダ |
番組名 | ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン |
放送局 | NHK |
放送日 | 2020年9月10日(木) |
コメント
ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「パイナップルマカロニサラダ」の作り方を紹介。
パイナップルマカロニサラダの材料(4人分)
マカロニ | 80g |
A
酢 | 小さじ1 |
サラダ油 | 小さじ1 |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
ハム | 2枚 |
きゅうり | 1/2本 |
キャベツ | 1/2枚 |
にんじん | 20g |
B
マヨネーズ | 大さじ3 |
ヨーグルト | 大さじ2 |
砂糖 | 小さじ1 |
つぶマスタード | 1g |
パイナップル | 90g |
パイナップルマカロニサラダの作り方
1、マカロニ(80g)は0.5%の塩(分量外:湯1ℓに対し塩5g)を加えた熱湯で、(時々混ぜながら)ふきますろの表示より1分長く(9分)ゆでます。ザルにあげ水気を切ります。
ボウルに移し、Aの酢(小さじ1)・サラダ油(小さじ1)・塩(少々)・こしょう(少々)を混ぜ合わせて冷まします。
–
2、きゅうり(1/2本)は輪切り、キャベツ(1/2枚)は短冊切り、にんじん(20g)は細い方をいちょう切りにし、ボウルに入れます。
塩(分量外:0.8g)を全体になじませ、10分くらいおき、水気をしっかりしぼります。
ハム(2枚)は半分に切り、1cmはばに切ります。
–
3、Bのマヨネーズ(大さじ3)・ヨーグルト(大さじ2)・砂糖(小さじ1)・つぶマスタード(1g)を混ぜ合わせます。
①のボウルに、②、Bを入れて混ぜ合わせ、器に盛り付けます。
パイナップル(90g)を食べやすい大きさに切り、そえます。
–