【あさイチ】わかめと長芋のしょうがあえ
料理名 | わかめと長芋のしょうがあえ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 松村眞由子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年6月21日(月) |
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NHKあさイチでは、「わかめと長芋のしょうがあえ」の作り方を紹介。しょうがが効いた、さっぱり味のあえものです。
わかめと長芋のしょうがあえの材料(2人分)
わかめ(塩蔵) | 20g |
長芋 | 100g |
みょうが(せん切り) | 1コ分 |
A
しょうゆ | 大さじ1/2 |
だし | 大さじ1/2 |
しょうが(すりおろす) | 1かけ分(10g) |
わかめと長芋のしょうがあえの作り方
1、わかめ(塩蔵 20g)は洗って、袋の表示を目安に水で戻し、2~3cm長さに切ります。長芋(100g)は、皮をむき、3~4cm長さの細切りにします。
2、ボウルにAのしょうゆ(大さじ1/2)・だし(大さじ1/2)・しょうが(すりおろす 1かけ分(10g))を入れて混ぜます。
3、(2)のボウルに長芋を入れてあえてから、わかめとみょうが(せん切り 1コ分)を加えて、あえます。