いかフライ釜飯
| 料理名 | いかフライ釜飯 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年7月11日（日） |
『釜-１グランプリ』より「いかフライ釜飯」の作り方を学びます。
| 米 | 3合 |
| 水 | 430mL |
| 氷 | 120mL |
| いかフライ | 5枚 |
| めんつゆ | 大さじ3 |
| マヨネーズ | 大さじ3 |
1、炊飯器の釜に浸水して水気を切った米(3合)、水(430mL)、めんつゆ(大3)、マヨネーズ(大3)を入れて軽く混ぜ、いかフライ(5枚)をのせて炊きます。
2、出来上がり。
タグ：小峠英二（バイきんぐ）, 澤部佑（ハライチ）, 相葉雅紀
2024/11/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「落花生の白玉団子」のレシピが紹介されました。
2024/11/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「落花生チャーハン」のレシピが紹介されました。
2024/11/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「白い麻婆豆腐」のレシピが紹介されました。
2024/11/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「鶏肉と落花生の唐辛子炒め」のレシピが紹介されました。
2024/11/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「落花生衣の唐揚げ」のレシピが紹介されました。
2024/11/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「バンバンジー」のレシピが紹介されました。
2024/11/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「茹で落花生」のレシピが紹介されました。
2024/11/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ハッセルバックれんこん」のレシピが紹介されました。
2024/11/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「れんこんガレット」のレシピが紹介されました。
2024/11/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「れんこんと豚肉のトマ味噌炒め」のレシピが紹介されました。
その他の【相葉マナブ】の料理レシピはこちら＝＞相葉マナブ
その他のいかのレシピはこちら => いかのレシピ
Copyright (C) 2024 おさらいキッチン All Rights Reserved.
