【ヒルナンデス】玉ねぎの田楽みそのレシピ・小林まさみ|おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】玉ねぎの田楽みそ

玉ねぎの田楽みそ

料理名 たまねぎの田楽みそ
番組名 ヒルナンデス
料理人 小林まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2022/1/6(木)

 

2022/1/6 の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、小林まさみさんにより「玉ねぎの田楽みそ」のレシピが紹介されました。過去10年ご紹介のグルメ・料理の中から『ズボラ飯部門』第1位に輝いたタマネギと調味料だけで作れるレシピです。

玉ねぎの田楽みその材料(2人前)

 

玉ねぎ(粗いみじん切り) 1個(約200g)
サラダ油 小さじ1
削り節 2g
調味料
みそ 大さじ1と1/2
大さじ1
砂糖 大さじ1/2
大さじ2

 

玉ねぎの田楽みその作り方

 

  1. ボウルにみそ(大1と1/2)・酒(大1)・砂糖(大1/2)・水(大2)を入れ混ぜます。
  2. フライパンにサラダ油(小1)をひき、玉ねぎ(粗いみじん切り)1個(約200g)を2~3分、全体が薄いきつね色になるまで炒めます。
  3. 1を加え混ぜ、蓋をして弱火で約5分蒸し焼きにします。
  4. 蓋をとり水分が残っているなら飛ばします。
  5. 火を止めて削り節(2g)を混ぜたら完成です。

    POINT

    かつお節を加えるとよりコクが出て深い味わいに!

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