【きょうの料理ビギナーズ】コロコロかぶのチーズ粥
料理名 | コロコロかぶのチーズ粥 |
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2022/1/10(月) |
コロコロかぶのチーズ粥の材料(2人分)
かぶ | 2コ(200g) |
かぶの葉 | 50g |
ご飯(温かいもの) | 150g |
梅干し | 1~2コ(20g) |
スープ(顆粒チキンスープの素<洋風>小さじ1を水または湯カップ2と1/2で溶く) | カップ2と1/2 |
粉チーズ | 適量 |
●塩・黒こしょう(粗びき)
コロコロかぶのチーズ粥の作り方
- かぶ2コ(200g)はピーラーで皮をむき、1cm角に切ります。
- 小さめの鍋にスープ(顆粒チキンスープの素<洋風>小1を水または湯カップ2と1/2で溶く)カップ2と1/2とかぶを入れ、中火にかけます。煮立ったら、ご飯(温かいもの 150g)を加えてほぐし、弱めの中火で10~13分間煮ます。途中、2~3回混ぜます。
- 鍋に湯カップ2を沸かして塩小さじ2/3を入れ、かぶの葉(50g)を加えて中火で1~2分間ゆでます。水にとって冷まし、水けを絞って小口切りにします。
梅干し(1~2コ(20g))は種を除いてたたきます。 - 2のご飯がふっくらしてきたら火を止め、粉チーズ大さじ2を加えて混ぜます。器に盛り、3、粉チーズ(適量)・黒こしょう(適量)を添え、のせて食べます。