【家事ヤロウ】わかめ炒めのレシピ・鈴木保奈美|おさらいキッチン        

【家事ヤロウ】わかめ炒め

わかめ炒め

わかめ炒め

料理名 わかめ炒め
番組名 家事ヤロウ
料理人 鈴木保奈美
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/2/15(火)
2022/2/15のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、鈴木保奈美さんにより「わかめ炒め」のレシピが紹介されました。

わかめ炒めの材料(作りやすい量)

生わかめ 150g
にんにく 1 片
サラダ油 大さじ1/2
ごま油各 大さじ1/2

わかめ炒めの作り方

  1. 生わかめ(150g)を食べやすい大きさに切ります
  2. にんにく(1 片)を薄切りにします
  3. フライパンにサラダ油(大1/2)とごま油各(大さじ1/2)をひきニンニクを炒めます
  4. 水分をしっかり切った生わかめ(150g)を加え炒めます
  5. めんつゆで味を整え、白ゴマを散らせば完成です!
    POINT

    水分があると跳ねるのでフタをするのもオススメ!

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