【キューピー3分クッキング】牛肉のナポリ風ジェノベーゼ
料理名 | 牛肉のナポリ風ジェノベーゼ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 渡辺康啓 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2022/5/28(土) |
牛肉のナポリ風ジェノベーゼの材料(4人分)
牛肉(シチュー用) | 400g |
玉ねぎ | 3個(600g) |
ミニトマト | 8個 |
にんにく | 2かけ |
ローリエ | 2枚 |
粒黒こしょう | 小さじ2 |
塩、オリーブ油 |
牛肉のナポリ風ジェノベーゼの作り方
- 玉ねぎ 3個(600g)は縦半分に切り、縦薄切りにします。ミニトマト8個は縦半分に切り、にんにく2かけは芽を除いてつぶします。
- 厚手の鍋にオリーブ油小さじ2を熱し、牛肉(シチュー用)400gを入れて表面にこんがりと焼き色がつくまで焼きます。
- 牛肉をとり出し、(1)、ローリエ、粒黒こしょう 小さじ2、塩一つまみを加えて炒めます。野菜から水分が出てきたら牛肉を戻し入れ、ふたをして弱火にし、ときどき混ぜながら1時間ほど蒸し煮にします(途中で焦げそうなときは、水大さじ2~3を足す)。
- 牛肉がやわらかくなったら、塩少々で味を調えます。
POINT
ジェノベーゼといっても、バジルソースではなく玉ねぎをたっぷり使って肉を煮込んだ料理です
ミニトマトを加えることで、風味とうまみをプラスします
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