【男子ごはん】グリーンカレー冷やし中華
料理名 | グリーンカレー冷やし中華 |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2022/6/5(日) |
グリーンカレー冷やし中華 の材料(2人分)
中華麺 | 2玉 |
鶏もも肉 | 150g |
香菜 | 10g |
しょうが | 1片 |
牛乳 | 300㏄ |
グリーンカレーペースト | 大さじ1.5 |
ナンプラー | 大さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/2 |
シュウマイの皮 | 3~4枚 |
揚げ油 | 適量 |
グリーンカレー冷やし中華 の作り方
- 鶏もも肉150gは1cm幅のそぎ切りにします。
しょうが1片は潰します。
香菜10gはみじん切りにします。 - 鍋に牛乳 300㏄、鶏肉、しょうがを入れて中弱火で10分煮ます。
- グリーンカレーペースト大さじ1.5を入れて溶き混ぜ、香菜を加えてひと煮します。
ナンプラー大さじ1/2、塩小さじ1/2を加えて味を調えます。
ボウルに移して氷水にあてて冷やします。 - 揚げ油を小さめのフライパン又は鍋で170℃に熱し、7㎜幅に切ったシュウマイの皮3~4枚を入れて中火で揚げます。
きつね色にかりっとしたら油をきって取り出します。 - 中華麺2玉は袋の表示通りに茹で、流水で洗って水気をしっかりきります。
- 器に中華麺を盛って3をかけ、4をのせます。