【なないろ日和!】夏バテ対策ジュース
料理名 | 夏バテ対策ジュース |
番組名 | なないろ日和! |
料理人 | 青木敦子 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2022/7/25(月) |
夏バテ対策ジュースの材料(作りやすい量)
リンゴ | 1/2個 |
パプリカ | 1/2個 |
リンゴ酢 | 小さじ2杯 |
プレーンヨーグルト | 100g |
豆腐 | 100g |
ラッキョウ甘酢漬け | 1~2個 |
ブルーベリージャム | 大さじ2杯 |
塩 | 1つまみ |
夏バテ対策ジュースの作り方
- リンゴとパプリカは一口大に切ってミキサーに入れます
- ヨーグルトを加えます。
- リンゴ酢と塩を加えます。
- ブルーベリージャムを加えます。
- 豆腐を加えます。
- ラッキョウ甘酢漬けを加えます。
- ミキサーのスイッチO N
タグ:青木敦子