【ヒルナンデス】かぼちゃのおかかチーズ和え
料理名 | かぼちゃのおかかチーズ和え |
番組名 | ヒルナンデス |
出演者 | 大沢あかね,篠田麻里子,藤本美貴,ぐっち夫婦 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2022/9/8(木) |
かぼちゃのおかかチーズ和えの材料(2人前)
かぼちゃ | 200g |
塩 | 少々 |
粉チーズ | 小さじ1 |
かつお節 | 2g |
しょうゆ | 少量 |
かぼちゃのおかかチーズ和えの作り方・レシピ
- かぼちゃを一口大に切ります。
- かぼちゃはさっと水にくぐらせて、耐熱皿に入れます。
- ふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で2分30秒加熱します。(つまようじなどを刺して、すっと通るくらいやわらかくなるまで)
- 温かい状態のまま、塩、粉チーズ、かつお節、しょうゆをさっと和えて、皿に盛ります。