【家事ヤロウ】タコとブロッコリーのバジルサラダのレシピ|おさらいキッチン        

【家事ヤロウ】タコとブロッコリーのバジルサラダ

家事ヤロウのレシピ・タコとブロッコリーのバジルサラダ

タコとブロッコリーのバジルサラダ

料理名 タコとブロッコリーのバジルサラダ
番組名 家事ヤロウ
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/9/20(火)
2022/9/20のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、「タコとブロッコリーのバジルサラダ」のレシピが紹介されました。

タコとブロッコリーのバジルサラダの材料(作りやすい量)

茹でタコ 100g
ブロッコリー 90g
一口サイズに切ったじゃがいも 1個
枝豆 50g
バジルソース 大さじ4
レモン汁 小さじ1

タコとブロッコリーのバジルサラダの作り方・レシピ

  1. 茹でタコ(100g)をぶつ切りにします
  2. ブロッコリー(90g)と、皮を剥き一口サイズに切ったじゃがいも(1個)を電子レンジ(600W)で4分加熱
  3. 2に枝豆(50g)と1のタコ、バジルソース(大さじ4)、レモン汁(小さじ1)を入れてしっかり混ぜ、冷蔵庫で20分寝かせたら完成です

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