ひき肉とジャガイモのサラダ
料理名 |
ひき肉とジャガイモのサラダ |
番組名 |
どさんこワイド179 |
コーナー |
奥様ここでもう一品 |
料理人 |
星澤雅也 |
放送局 |
札幌テレビ |
放送日 |
2022/11/11(金) |
2022/11/11の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤雅也さんにより「
ひき肉とジャガイモのサラダ」のレシピが紹介されました。旬のジャガイモのシャキシャキ食感がクセになる、ひき肉を活用したサラダです。しっかり味のついたひき肉で和えるので、おかずにもお酒のお供にもぴったりです。
ひき肉とジャガイモのサラダの材料(2人分)
ジャガイモ |
2個 |
ミツバ |
40g |
豚ひき肉 |
100g |
塩・コショウ |
各少々 |
ショウガ |
1片 |
調味料
しょうゆ・てんさい糖・みりん・酢 |
各大さじ1杯 |
ゴマ油 |
大さじ1杯 |
ひき肉とジャガイモのサラダの作り方・レシピ
- ジャガイモ2個はスライサーで薄切りにしてから千切りにします。水洗いし、熱湯で30秒ほど茹でて湯切りします。
ショウガ1片は千切りにします。ミツバ40gは3cm長さに切ります。
- フライパンにゴマ油(大さじ1杯)を熱し、ショウガ、豚ひき肉100gを入れ、塩・コショウ各少々して軽く炒めてから、調味料のしょうゆ・てんさい糖・みりん・酢(各大さじ1杯)を加えて更に炒め合わせます。
- ボウルに茹でたジャガイモと、炒めたひき肉、ミツバを加えて混ぜ合わせ、器に盛りつけます。