超ロング!フィッシュサンドイッチ
料理名 |
超ロング!フィッシュサンドイッチ |
番組名 |
ウワサのお客さま |
放送局 |
フジテレビ |
放送日 |
2022/12/2(金) |
2022/12/2のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、「超ロング!フィッシュサンドイッチ」のレシピが紹介されました。
超ロング!フィッシュサンドイッチの材料(作りやすい量)
塩さばフィレ 縞ホッケ開き |
1枚 |
縞ホッケ開き |
1/2枚 |
活〆黒瀬ぶり切 |
1枚 |
バゲット (約60cm) |
バスケット1本 |
フリルレタス |
3枚 |
ベビーリーフ |
適量 |
紫たまねぎ |
1/8個 |
紫キャベツ |
30g |
トマト (ハバティ) |
1個 |
スライスチーズ |
4枚 |
クレイジーソルト |
適量 |
小麦粉 |
適量 |
卵 |
適量 |
パン粉 |
適量 |
タレ (3種)
みりん |
大さじ1 |
砂糖 |
少々 |
しょうゆ |
大さじ1 |
料理酒 |
大さじ1 |
アンチョビ |
1本 |
焦がし玉ねぎとチェダーチーズディップ(47g×12個入) |
1個 |
マイルドサルサ ミニカップ (48g×12個入) |
1個 |
アボカドティップ(70g×16個入) |
1個 |
超ロング!フィッシュサンドイッチの作り方・レシピ
フライ作り
- サバは食べやすい大きさに切ります。ほっけは半身に切り、 胃とヒレを外して、同じく食べやすい大きさに切ります。ぶりも一口大に切っておきます。切った魚にクレイジーソルトで下味をつけ、小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶして揚げます。サバのフライは甘辛ソースをからめておきます。
タルタルソース(ぶりのフライに合わせる)
- 「オニオンチェダーティップ」 にみじん切りにした 「アンチョビ」 を加え混ぜ合わせれば完成です
アボカドサルサソース (ほっけのフライに合わせる)
- アボカドディップ」の上に「マイルドサルサソース」をかければ完成です
甘辛ソース(さばのフライに合わせる)
- みりん、砂糖、しょうゆ、 料理酒を混ぜ合わせれば完成です
仕上げ
- フランスパン (もしくはお好みのパン)にフリルレタス、ベビーリーフ、 紫キャベツを敷き詰め、 スライスチーズをのせます。
- その上に魚のフライをのせて、それぞれのソースをのせたら、スライスしたトマト、 紫玉ねぎをのせ、パンをのせたら完成です。