【あさイチ】ジャーハン
料理名 | ジャーハン |
番組名 | あさイチ |
料理人 | 牛尾理恵 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2023/2/14(火) |
ジャーハンの材料(米3合分)
米 | 3合 |
豚肩ロース肉(チャーシュー用) | 150g |
A
しょうゆ | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
おろししょうが(市販/チューブ) | 小さじ1/2 |
鶏ガラスープの素 | 小さじ2 |
桜エビ(乾) | 10g |
長ねぎ | 1/2本 |
塩 | 小さじ1 |
こしょう | 少々 |
ごま油 | 小さじ2 |
卵 | 2個 |
ジャーハンの作り方・レシピ
- さっと洗った米3合をザルにあげて水気をきり、ごま油小さじ2を回し入れて軽く混ぜます。
- 豚肉(チャーシュー用)150gは1cm角に切ったら、Aのしょうゆ(大さじ1)・みりん(大さじ1)・おろししょうが(市販/チューブ 小さじ1/2)・鶏ガラスープの素(小さじ2)を加えてもみ込み、30分ほどおきます。
- 桜エビ(乾)10g、長ねぎ1/2本を粗みじん切りにします。
- 炊飯器に2と3を入れて、塩小さじ1、こしょう少々を加えます。
- 水を3合ラインよりもやや少な目に注いだら、炊飯モードで炊きます。
- 炊き上がったら、割りほぐした卵2個を加えて、混ぜ合わせます。
- 3分蒸らして、器に盛りつけます。
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