菜の花とホタテのグラタン炒め
料理名 |
菜の花とホタテのグラタン炒め |
番組名 |
ノンストップ |
コーナー |
笠原将弘のおかず道場 |
料理人 |
笠原将弘 |
放送局 |
フジテレビ |
放送日 |
2023/3/21(火) |
2023/3/21のフジテレビ系【ノンストップ】の
笠原将弘のおかず道場では、
笠原将弘さんにより「
菜の花とホタテのグラタン炒め」のレシピが紹介されました。オーブンいらずの手軽につくれる春のごちそうです。
菜の花とホタテのグラタン炒めの材料(4人分)
菜の花 |
1束 |
ホタテ(ボイルしたもの) |
16コ |
たまねぎ |
1コ |
しめじ |
1パック |
サラダ油 |
大さじ3 |
バター |
10g |
パン粉 |
60g |
塩、こしょう |
各少し |
A
牛乳、だし汁 |
各1カップ |
薄口しょうゆ、みりん |
各大さじ2 |
菜の花とホタテのグラタン炒めの作り方・レシピ
- 菜の花 1束は根元を2㎝ほど切り落とし、半分に切ります。たまねぎ1コは薄切りにし、しめじ1パックは根元を除いてほぐします。
- フライパンにサラダ油大さじ1、バター10gを中火で熱し、パン粉60gを炒めます。きつね色になってカリカリになったら取り出します。
- フライパンに残りのサラダ油大さじ2をたし、1を炒めます。全体がなじんだら、ホタテ(ボイルしたもの)16コを加え、塩、こしょう各少々をふって炒めます。
- Aの牛乳、だし汁(各1カップ)・薄口しょうゆ、みりん(各大さじ2)を加えてさっと煮ます。
- 溶けるチーズ100gを加えてかき混ぜながら溶かします。器に盛り、2をかけます。