【ヒルナンデス】カラフルマリネのレシピ・藤本なおよ|おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】カラフルマリネ

ヒルナンデスのレシピ・カラフルマリネ

カラフルマリネ

料理名 カラフルマリネ
番組名 ヒルナンデス
料理人 藤本なおよ
放送局 日本テレビ
放送日 2023/4/12(水)
2023/4/12の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、藤本なおよさんにより「カラフルマリネ」のレシピが紹介されました。超時短9分レシピより。

カラフルマリネの材料(2人前)

水菜 10g
ミニトマト 4個
イカの燻製 10g
レモン汁 大さじ1

カラフルマリネの作り方・レシピ

    密閉式保存袋の中に切った水菜、 ミニトマト、イカの燻製、レモン汁を入れてよく揉み込み、1分ほどなじませたら完成です。

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