【きょうの料理】なすと油揚げのみそ煮
料理名 | なすと油揚げのみそ煮 |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 村田吉弘 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2023/5/24(水) |
なすと油揚げのみそ煮の材料(2人分)
なす | 2コ(200g) |
油揚げ | 1/2枚(60g) |
A
うまみそ酢・水 | カップ3/4 |
木の芽 | 適量 |
●サラダ油
なすと油揚げのみそ煮の作り方・レシピ
- なす2コ(200g)はヘタはつけたままガクを除き、縦半分に切って、皮に斜めに3mm幅の切り目を入れます。
油揚げ1/2枚(60g)は食べやすく切ります。 - フライパンにサラダ油大さじ2を強めの中火で熱し、なすを皮を下にして焼きます。
皮に焼き色がついたら油揚げを加え、なすとともに上下を返しながら焼きます。
両面に焼き色がついたらAのうまみそ酢・水(カップ3/4)を加え、落としぶたをして煮ます。 - 煮汁が約1/3量になったら落としぶたを外して煮詰め、とろみがついたら器に盛ります。木の芽適量をあしらいます。
POINT
●「うまみそ酢」=>レシピはこちら
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