【土曜はナニする】汁なしツナマヨサラダそば
料理名 | 汁なしツナマヨサラダそば |
番組名 | 土曜はナニする |
料理人 | 重信初江 |
放送局 | 関西テレビ |
放送日 | 2023/7/8(土) |
汁なしツナマヨサラダそばの材料(1人分)
そば(生麺でも乾麺でもOK) | 1人前 |
水菜 | 50g |
ツナ缶 | 1缶(70g) |
柴漬け | 40g |
マヨネーズ | 大さじ2 |
汁なしツナマヨサラダそばの作り方・レシピ
- そば(生麺でも乾麺でもOK)1人前を茹でます
- 水菜50gを4~5cmの長さに切ります
- 茹で上がったそばの上に水菜を盛り付けます
- 歯応えを残すため柴漬け40gを粗くカットします
- 油をきったツナ1缶(70g)・柴漬け・マヨネーズ大さじ2をあえます
- そばに水菜・5の柴漬け入りツナマヨをのせて完成です。
POINT
具材とそばをよく混ぜて食べるとよい
タグ:重信初江