【家事ヤロウ】ライスペーパーお好み焼きのレシピ・ギャル曽根|おさらいキッチン        

【家事ヤロウ】ライスペーパーお好み焼き

家事ヤロウのレシピ・ライスペーパーお好み焼き

ライスペーパーお好み焼き

料理名 ライスペーパーお好み焼き
番組名 家事ヤロウ
料理人 ギャル曽根
放送局 テレビ朝日
放送日 2023/8/8(火)
2023/8/8のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、ギャル曽根さんにより「ライスペーパーお好み焼き」のレシピが紹介されました。

ライスペーパーお好み焼きの材料(一皿分)

ライスペーパー
千切りキャベツ200g
卵1個
天かす20g
豚バラ肉150g
マヨネーズ・ソース・かつお節・青のりお好み
紅しょうが適量

ライスペーパーお好み焼きの作り方・レシピ

  1. 油を適量ひいたフライパンにライスペーパーをしきその上で卵を割り混ぜます
  2. 千切りキャベツ200g、卵1個、天かす20g、豚バラ肉150gをのせふたをして、火加減を見ながら7分焼きます
  3. ひっくり返しさらに3分焼きます
  4. 皿に盛りマヨネーズ・ソース・かつお節・青のりをお好みでかけ、紅しょうが適量をのせたら完成です。

    POINT

    ライスペーパーを生地代わりにして簡単ヘルシーに。

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