【きょうの料理】お箸でいただくポークチャップ
料理名 | お箸でいただくポークチャップ |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 白井操 |
ゲスト | 本田望結 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2023/8/18(金) |
お箸でいただくポークチャップの材料(2人分)
豚ロース肉(しょうが焼き用) | 4枚(200g) |
たまねぎ | (小)2コ(360g) |
マッシュルーム | 4コ |
A
トマトケチャップ | 大さじ3 |
赤ワイン | 大さじ2 |
B
水 | カップ3/4 |
固形スープの素(洋風) | 1コ |
C
しょうゆ | 大さじ1 |
はちみつ(または砂糖) | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1/4 |
黒こしょう(粗びき) | 適量 |
粉ふきいも |
パセリ |
塩・黒こしょう(粗びき)・サラダ油 |
お箸でいただくポークチャップの作り方・レシピ
- たまねぎ(小)2コ(360g)は1/2コ分をすりおろします。残りは縦に薄切りにします。マッシュルーム4コは縦に薄切りにします。
豚肉(しょうが焼き用)4枚(200g)は3等分に切り、塩・黒こしょう各少々をふります。 - フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、豚肉を並べ入れて焼きます。両面に焼き色がついたら、取り出して皿に盛ります。
- 同じフライパンにマッシュルームを入れて中火で焼きつけるように炒め、1のたまねぎの薄切りを加え、しんなりするまで炒めます。
片側に寄せ、あいたところにAのトマトケチャップ(大さじ3)・赤ワイン(大さじ2)を加えて軽く煮詰め、1のたまねぎのすりおろしとBの水(カップ3/4)・固形スープの素(洋風 1コ)を加えて全体を混ぜます。
中火で4~5分間煮て、半量ほどに煮詰まったらCのしょうゆ(大さじ1)・はちみつ(または砂糖 大さじ1)・塩(小さじ1/4)・黒こしょう(粗びき 適量)を加えて混ぜ、とろみがつくまでさらに4~5分間煮詰めます。 - 2に粉ふきいもを添え、3をかけます。好みでパセリを添えます。