【あさイチ】水なすのしらすチーズあえのレシピ・菊地未来|おさらいキッチン        

【あさイチ】水なすのしらすチーズあえ

あさイチのレシピ・水なすのしらすチーズあえ

水なすのしらすチーズあえ

料理名 水なすのしらすチーズあえ
番組名 あさイチ
料理人 菊地未来
放送局 NHK
放送日 2023/9/4(月)
2023/9/4のNHK【あさイチ】では、菊地未来さんにより「水なすのしらすチーズあえ」のレシピが紹介されました。神奈川県横須賀市で作られている水なすの新品種「かな紫」を使った、夏にぴったりの簡単サラダです。

水なすのしらすチーズあえの材料(3人分)

水なす 1本
しらす 5g
おろしにんにく (市販/チューブタイプ) 1cm
粉チーズ 大さじ1
オリーブ油 大さじ1
いりごま 適量
塩 少々

水なすのしらすチーズあえの作り方・レシピ

  1. 水なすを乱切りにしてボウルに入れます。
  2. 塩以外の材料を加え、さっと混ぜあわせます。
  3. 味をみて、お好みで塩を加えます。

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