【あさイチ】かるかん
料理名 | かるかん |
番組名 | あさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 寺田心 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2023/12/27(水) |
かるかんの材料(6人分)
やまと芋(すりおろす※長芋でも可) 100g |
砂糖 100g |
上新粉 100g |
水 60ml |
卵白 1個分 |
A
こしあん(市販) 適量 |
栗きんとん(市販) 適量 |
黒豆(市販)(甘煮) 適量 |
かるかんの作り方・レシピ
- 生地を作ります。
ボウルにやまと芋(すりおろす※長芋でも可) 100gを入れ、砂糖 100gを3回に分けて加えます。
最初はやさしく、なじんだらしっかり混ぜ合わせます。
さらに水も3回に分けて加え、同様に混ぜ合わせます。
上新粉 100gは一気に入れて、しっかり混ぜ合わせます。 - メレンゲを作ります。
卵白 1個分をボウルに入れ、角が立つまで泡立てます。1に加えてゴムべらでやさしく混ぜ合わせます。 - 紙カップ(直径約7cm×高さ約3cm)をココットに入れ、(2)を流し入れます。
スケッパーなどを使って、中央から左右に動かし、平らにします。
電子レンジ(600W)に5分間かけます。POINT
竹串を刺して生の生地がつかなければOK
- 粗熱がとれたら、ココットから取り出して器に盛り、Aのこしあん(市販) 適量・栗きんとん(市販) 適量・黒豆(市販 甘煮) 適量を添えます。