【相葉マナブ】味噌マヨチキン
料理名 | 味噌マヨチキン |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2024/3/3(日) |
味噌マヨチキンの材料(2人分)
鶏もも肉1枚(300g) |
塩少々 |
コショウ少々 |
味噌マヨだれ
マヨネーズ大さじ2 |
味噌小さじ1 |
しょう油小さじ1 |
砂糖小さじ1 |
おろしにんにく小さじ1/2 |
ピザ用チーズ30g |
パセリ |
粗挽きコショウ |
味噌マヨチキンの作り方・レシピ
- 鶏もも肉をひと口大に切ります。塩、コショウをふります。耐熱皿に皮を上にして鶏もも肉を入れます。
- ふんわりとラップをして、600Wの電子レンジで4分加熱します。
- ボウルにマヨネーズ、味噌を入れて混ぜ、しょう油、砂糖、おろしニンニクを加えて混ぜ合わせます。
- 【2】の余分な脂を、キッチンペーパーで吸い取ったら、味噌マヨダレを塗ります。ピザ用チーズをのせます。
- 230℃のオーブントースターで5分焼きます。パセリ、粗挽きコショウをふります。
タグ:相葉雅紀