【ノンストップ】新ジャガと豚のうま辛炒め
料理名 | 新ジャガと豚のうま辛炒め |
番組名 | ノンストップ |
コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん |
料理人 | 中山優馬 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2024/3/29(金) |
新ジャガと豚のうま辛炒めの材料(2人分)
新ジャガイモ | 小6個(300g) |
豚バラ薄切り肉 | 150g |
塩、コショウ | 各適量 |
インゲン | 10本 |
ニンニク | 1かけ |
ゴマ油 | 大さじ1 |
A
みりん大さじ3 |
コチュジャン大さじ1 |
しょうゆ大さじ1/2 |
酢 | 小さじ1/2 |
新ジャガと豚のうま辛炒めの作り方・レシピ
- ジャガイモ小6個(300g)はよく洗って皮つきのまま半分に切ります。
耐熱皿に並べてラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱します(串がスッと通ればOKです)。 - 豚肉150gは長さを4等分に切り、塩、コショウをふります。
インゲンはヘタを除いて長さを半分に切ります。ニンニク1かけは半分に切ってつぶします。 - フライパンにゴマ油大さじ1を熱し、①のジャガイモと②のニンニク、インゲンを並べ、中火で3~4分焼きます。
焼き色がついたら裏返し、豚肉を加えて焼き付けます。 - 肉の色が変わったら、混ぜ合わせたAのみりん大さじ3・コチュジャン大さじ1・しょうゆ大さじ1/2を加えて炒め合わせ、酢小さじ1/2を加えて混ぜます。
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