【きょうの料理ビギナーズ】アスパラガスのごまあえのレシピ|おさらいキッチン        

【きょうの料理ビギナーズ】アスパラガスのごまあえ

きょうの料理ビギナーズのレシピ・アスパラガスのごまあえ

アスパラガスのごまあえ

料理名 アスパラガスのごまあえ
番組名 きょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2024/4/24(水)
2024/4/24のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「アスパラガスのごまあえ」のレシピが紹介されました。すりごまを使った簡単ごまあえ。

アスパラガスのごまあえの材料(2人分)

グリーンアスパラガス 4~5本(150g)
A
すりごま(白/半ずり) 大さじ2
砂糖 小さじ2
しょうゆ 小さじ2
少々

アスパラガスのごまあえの作り方・レシピ

  1. グリーンアスパラガス(4~5本(150g))は根元を約1cm切り落とし、根元から4~5cmの皮をむき、4cm長さに切ります。穂先は取り分けておきます。
  2. 小さめの網に湯を沸かし、穂先以外のアスパラガスを入れ、中火で約1分間ゆでます。穂先を加え、さらに1~2分間ゆでます。ざるに上げ、広げて冷まします。
  3. ボウルにAのすりごま(白/半ずり 大さじ2)・砂糖(小さじ2)・しょうゆ(小さじ2)・水(少々)を混ぜ合わせ、2を加えてあえます。

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