【きょうの料理ビギナーズ】アスパラガスのごまあえ
料理名 | アスパラガスのごまあえ |
番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2024/4/24(水) |
アスパラガスのごまあえの材料(2人分)
グリーンアスパラガス | 4~5本(150g) |
A
すりごま(白/半ずり) | 大さじ2 |
砂糖 | 小さじ2 |
しょうゆ | 小さじ2 |
水 | 少々 |
アスパラガスのごまあえの作り方・レシピ
- グリーンアスパラガス(4~5本(150g))は根元を約1cm切り落とし、根元から4~5cmの皮をむき、4cm長さに切ります。穂先は取り分けておきます。
- 小さめの網に湯を沸かし、穂先以外のアスパラガスを入れ、中火で約1分間ゆでます。穂先を加え、さらに1~2分間ゆでます。ざるに上げ、広げて冷まします。
- ボウルにAのすりごま(白/半ずり 大さじ2)・砂糖(小さじ2)・しょうゆ(小さじ2)・水(少々)を混ぜ合わせ、2を加えてあえます。