【きょうの料理】たこトマ
料理名 | たこトマ |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 大原千鶴 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2024/6/12(水) |
たこトマの材料(2人分)
トマト | 1/2~1コ(100g) |
ゆでだこ(足) | 100g |
ししとうがらし | 4本 |
A
ごま油 | 小さじ2 |
白ごま | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/4 |
にんにく(すりおろす) | 少々 |
たこトマの作り方・レシピ
- トマト1/2~1コ(100g)は2cm角に切ります。ししとうがらし4本は種を除いて粗みじん切りにします。たこ(足)100gは薄切りにします。
- ボウルにししとうがらしとAのごま油(小さじ2)・白ごま(小さじ1)・塩(小さじ1/4)・にんにく(すりおろす 少々)を入れて混ぜます。
トマトとたこを加えてあえます。
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