【ヒルナンデス】冷凍鮭のヤンニョム風のレシピ・みきママ|おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】冷凍鮭のヤンニョム風

ヒルナンデスのレシピ・冷凍鮭のヤンニョム風

冷凍鮭のヤンニョム風

料理名 冷凍鮭のヤンニョム風
番組名 ヒルナンデス
料理人 みきママ
放送局 日本テレビ
放送日 2024/7/16(火)
2024/7/16の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、みきママさんにより「冷凍鮭のヤンニョム風」のレシピが紹介されました。冷凍サケを解凍せずにフライパンで蒸し焼きするだけ!

冷凍鮭のヤンニョム風の材料(作りやすい量)

冷凍生鮭の切り身 3切れ
トマトケチャップ 大さじ3
コチュジャン 大さじ3
顆粒鶏がらスープの素 小さじ1/2
白いりごま 適量

冷凍鮭のヤンニョム風の作り方・レシピ

  1. 凍ったままの鮭3切れをそのままフライパンに入れます。
  2. 蓋をして 片面5分蒸し焼きにします。
  3. 5分経ったら蓋を開け、鮭をひっくり返します。
  4. 蓋をあけて、鮭を横に寄せてコチュジャン大さじ3、ケチャップ大さじ3、鶏がらスープの素小さじ1/2を加えて水気を飛ばすように絡めます。白いりごま適量をかけて完成です。

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