【きょうの料理】ヨーグルトソースのレシピ・牛尾理恵|おさらいキッチン        

【きょうの料理】ヨーグルトソース

きょうの料理のレシピ・ヨーグルトソース

ヨーグルトソース

料理名 ヨーグルトソース
番組名 きょうの料理
料理人 牛尾理恵
放送局 NHK
放送日 2024/9/3(火)
2024/9/3のNHK系【きょうの料理】では、牛尾理恵さんにより「ヨーグルトソース」のレシピが紹介されました。ほんのりやさしいカレー風味の『発酵腸活ソース』レシピ。

ヨーグルトソースの材料(作りやすい量)

プレーンヨーグルト(無糖)・練りごま(白) 各60g
たまねぎ(すりおろす) 30g
にんにく・しょうが(各すりおろす) 各5g
オイスターソース・ナムプラー 各大さじ1
カレー粉 小さじ1
塩・こしょう 各少々

ヨーグルトソースの作り方・レシピ

  1. すべての材料を混ぜ合わせます。
    ※たまねぎは、辛みが弱い新たまねぎやサラダたまねぎがおすすめ。
    普通のたまねぎの場合、すりおろしてから15分間以上おいて辛みを抜きます。

    POINT

    冷蔵庫で2~3日間存可能

【きょうの料理】で紹介された他のレシピ

その他の【きょうの料理】の料理レシピはこちら=>きょうの料理

ヨーグルトの人気レシピ

第1位

ムサカ~ヨーグルトがけ

ムサカ~ヨーグルトがけ

「ムサカ」とはギリシャ料理で、ナスやじゃがいも、ホワイトソースを重ねた「グラタン」に似た料理だ ・・・

第2位

水切りヨーグルトでサマーケーキ

水切りヨーグルトでサマーケーキ

あさイチの「解決!ゴハン」では、信太康代さんが、水切りヨーグルトのクリームを使った、ちょっと小 ・・・

第3位

ヨーグルトそうめん

ヨーグルトそうめん

すごくさっぱりしていて、食欲がないときでもつるっと召し上がれます。だけど、コクもあるので栄養も ・・・

第4位

なすのヨーグルト漬け

なすのヨーグルト漬け

サラダ感覚のあっさり漬け。爽やかなハーブ風味で、ご飯・パンはもちろん、そのまま冷製パスタのソー ・・・

その他のヨーグルトのレシピはこちら => ヨーグルトのレシピ

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ