【DAIGOも台所】牛タンの黒胡椒炒め
料理名 | 牛タンの黒胡椒炒め |
番組名 | DAIGOも台所 |
料理人 | DAIGO |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2024/9/10(火) |
牛タンの黒胡椒炒めの材料(2人分)
牛タン(焼肉用) | 150g |
塩 | 小さじ1/4 |
黒こしょう(粗びき) | 小さじ1/2 |
セロリ | 50g |
パクチー | 30g |
長ねぎ | 1本 |
にんにく(細切り) | 5g |
サラダ油 | 大さじ2 |
合わせ調味料
塩 | 小さじ1/2 |
酢 | 小さじ2 |
酒 | 小さじ1 |
ごま油 | 小さじ1 |
牛タンの黒胡椒炒めの作り方・レシピ
- セロリは3mm幅の斜め切りにし、パクチーは5cm長さに切り、長ねぎは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。
- 牛タンは塩、黒こしょうで下味をつけます。
- 合わせ調味料の塩(小さじ1/2)・酢(小さじ2)・酒(小さじ1)・ごま油(小さじ1)を混ぜ合わせます。
- 鍋にサラダ油大さじ1を熱し、牛タンを加えて強火で焼いて取り出します。
- 鍋をふいてサラダ油大さじ1を入れ、セロリ、にんにくの細切り、長ねぎを強火で炒めます。
- 4を戻し入れて強火で炒め合わせ、3、パクチーを加えてサッと炒め、器に盛ります。
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