【きょうの料理】キャベツとりんごのサラダのレシピ・有元葉子|おさらいキッチン        

【きょうの料理】キャベツとりんごのサラダ

きょうの料理のレシピ・キャベツとりんごのサラダ

キャベツとりんごのサラダ

料理名 キャベツとりんごのサラダ
番組名 きょうの料理
料理人 有元葉子
放送局 NHK
放送日 2024/10/7(月)
2024/10/7のNHK【きょうの料理】では、有元葉子さんにより「キャベツとりんごのサラダ」のレシピが紹介されました。下ごしらえでみずみすしい食感に。甘酸っぱいドレッシングも食欲をそそります。

キャベツとりんごのサラダの材料(2人分)

キャベツ 2~3枚
りんご 1コ(300g)
レモン汁 大さじ1
ドレッシング(つくりやすい分量)
オリーブ油 大さじ2
レモン汁・はちみつ 各大さじ1
●塩・黒こしょう(粗びき)

キャベツとりんごのサラダの作り方・レシピ

  1. キャベツは食べやすく手でちぎり、氷水を入れたボウルに30分ほどつけたあとサラダ―スピナーで水気をよくきります。
    りんごは皮付きのまま芯を除いて一口大に切り、レモン汁をまぶしておきます。
  2. ドレッシングを作ります。
    ボウルにオリーブ油大さじ2、レモン汁・はちみつ各大さじ1を入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせます。
  3. 別のボウルに1を入れ、2の適量を回し入れます。塩・黒こしょう各少々をふり、サックリと混ぜ合わせます。

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