【あさイチ】アボカドとポテトのグラタンのレシピ・みんな!ゴハンだよ・緑川鮎香|おさらいキッチン        

【あさイチ】アボカドとポテトのグラタン

あさイチのレシピ・アボカドとポテトのグラタン

アボカドとポテトのグラタン

料理名 アボカドとポテトのグラタン
番組名 あさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 緑川鮎香
放送局 NHK
放送日 2024/10/16(水)
2024/10/16のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、緑川鮎香さんにより「アボカドとポテトのグラタン」のレシピが紹介されました。アボカドとレンチンしたじゃがいもにヨーグルトとマヨネーズなどを合わせた簡単ホワイトソースをかけていただきます。

アボカドとポテトのグラタンの材料(2人分)

アボカド 1コ
じゃがいも 1コ(150g)
ツナ(缶詰/油漬け)(油をきる) 1コ(70g)
A
プレーンヨーグルト(無糖) 50g
マヨネーズ 大さじ2
カレー粉 小さじ1
砂糖 小さじ1
顆粒チキンスープのもと(洋風) 小さじ1
にんにく(すりおろす) 小さじ1
B
パン粉 大さじ3
粉チーズ 小さじ2
バジル(乾)(好みの香草で) 小さじ1/2
オリーブ油 大さじ1

アボカドとポテトのグラタンの作り方・レシピ

  1. じゃがいもは皮をむき、芽があればとります。水にくぐらせてから耐熱容器にのせ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600w)で3分間加熱します。(串がスッと入ればOKです)

    POINT

    切る前に加熱してホクホク食感に!

  2. (1)のじゃがいもを5mm厚さの半月形に切ります。アボカドは縦半分に切ってから、種と皮を取り除き、1cm幅のそぎ切りにします。
  3. 耐熱皿に2のアボカドとじゃがいもを、交互にずらして重ね、器のサイズに合わせて並べます。
  4. <ソースをつくる>
    ボウルにAのプレーンヨーグルト(無糖) 50g・マヨネーズ 大さじ2・カレー粉 小さじ1・砂糖 小さじ1・顆粒チキンスープのもと(洋風) 小さじ1・にんにく(すりおろす) 小さじ1を入れて混ぜてからツナを加え、さらに混ぜあわせます。
    3の上にまんべんなくかけます。
  5. <パン粉をつくる>
    別のボウルにBのパン粉 大さじ3・粉チーズ 小さじ2・バジル(乾 好みの香草で) 小さじ1/2を入れて混ぜ、オリーブ油を加えて混ぜながらよくなじませます。
    4の上に、平らになるように全体にふりかけます。
  6. オーブントースターに入れ、230℃で8分間、加熱します。途中、表面のパン粉が焦げそうになった場合は、上からアルミホイルをのせて、時間通り焼きます。

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