【キューピー3分クッキング】戻りがつおのタルタル
料理名 | 戻りがつおのタルタル |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 今井亮 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2024/10/25(金) |
戻りがつおのタルタルの材料(2人分)
かつお(刺身用) | 1節(200g) |
紫玉ねぎ | 1/4個(50g) |
ケッパー(酢漬け) | 小さじ1 |
イタリアンパセリ | 2本 |
レモン汁 | 大さじ1 |
あらびきマスタード | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/3 |
オリーブ油 | 大さじ1 |
戻りがつおのタルタルの作り方・レシピ
- かつおは1㎝角に切り、半量はさらに包丁でたたきます。
- 紫玉ねぎ、ケッパーはみじん切りにします。イタリアンパセリは粗みじん切りにします。
- ボウルにレモン汁、マスタード、塩、オリーブ油を入れて混ぜ、(1)、(2)を加えてあえます。
- 器に盛り、好みでガーリックトーストを添えます。
POINT
かつおはすべてたたかず、半量は角切りのままにすることで、食べごたえを残しましょう
今回はイタリアンパセリを使っていますが、ディルやミント、バジルなどを加えてもおいしいです
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