【ウワサのお客さま】サバのトマトカレースープのレシピ・村野明子|おさらいキッチン        

【ウワサのお客さま】サバのトマトカレースープ

ウワサのお客さまのレシピ・サバのトマトカレースープ

サバのトマトカレースープ

料理名 サバのトマトカレースープ
番組名 ウワサのお客さま
料理人 村野明子
放送局 フジテレビ
放送日 2024/10/25(金)
2024/10/25のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、村野明子さんにより「サバのトマトカレースープ」のレシピが紹介されました。レジェンド寮母・村野明子さんが今回は三重高校ダンス部へ豪快出張クッキング

サバのトマトカレースープの材料(4人前)

サバ缶 3缶
トマト缶 1缶
1/2個
しめじ 2個
玉ねぎ 50g
にんじん 2個
オリーブオイル 適量
カレー粉 小さじ1
カレールウ 小さじ2
コンソメ さじ1
とろけるチーズ 50g
ご飯 適量

サバのトマトカレースープの作り方・レシピ

  1. しめじは小房にしておきます。タマネギは繊維にそってスライス。にんじんはいちょう切りにしておきます。
  2. 鍋にオリーブオイルを入れ、タマネギ、ニンジンを入れ炒めます。
    タマネギがしんなりしたらしめじを入れ鯖缶、トマト缶、トマト缶と同量の水、コンソメを入れて、15分くらい煮ます。
  3. 野菜に火が通ったら、カレールウ小さじ2を入れ、味を整えます

    POINT

    残ったサバトマトカレーにご飯を入れ ご飯が温まったらシュレッドチーズを入れて完成

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