【どさんこワイド179】厚揚げのタンドリーチキン風のレシピ・奥様ここでもう一品・星澤雅也|おさらいキッチン        

【どさんこワイド179】厚揚げのタンドリーチキン風

どさんこワイド179のレシピ・厚揚げのタンドリーチキン風

厚揚げのタンドリーチキン風

料理名 厚揚げのタンドリーチキン風
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤雅也
放送局 札幌テレビ
放送日 2024/11/8(金)
2024/11/8の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「厚揚げのタンドリーチキン風」のレシピが紹介されました。厚揚げを、タンドリーチキン風に味付けた、一風変わったレシピです。

厚揚げのタンドリーチキン風の材料(2人分)

厚揚げ 1枚
漬けダレ
ヨーグルト カップ1/2杯
トマトケチャップ 大さじ2杯
カレー粉 大さじ1杯
小さじ1/2杯
てんさい糖・おろしニンニク 各小さじ1杯
バター 大さじ1杯
付け合わせ野菜(ブロッコリー) 適量

厚揚げのタンドリーチキン風の作り方・レシピ

  1. 漬けダレのヨーグルト(カップ1/2杯)・トマトケチャップ(大さじ2杯)・カレー粉(大さじ1杯)・塩(小さじ1/2杯)・てんさい糖・おろしニンニク(各小さじ1杯)を、ポリ袋に入れて混ぜておきます。
    厚揚げはサッと湯通しし、漬けダレの入ったポリ袋に入れ、冷蔵庫で30分ほど置きます。
  2. フライパンにバターを入れ火にかけ、漬けダレから取り出した厚揚げを入れてフタをし、両面をゆっくりと焼きます。
  3. 厚揚げを取り出し、一口大に切って器に盛り付けます。ポリ袋に残った漬けダレをフライパンに入れ、火にかけて軽く煮詰めて厚揚げにかけ、お好みの付け合わせ野菜を添えて頂きます。

【どさんこワイド179】で紹介された他のレシピ

その他の【どさんこワイド179】の料理レシピはこちら=>どさんこワイド179

厚揚げの人気レシピ

第1位

豚バラの厚揚げチーズスティック

豚バラの厚揚げチーズスティック

厚揚げを芯にして、チーズと青ジソで和洋ミツクスを楽しむ一品です。厚揚げでボリュームがある上に、 ・・・

第2位

厚揚げチャポン

厚揚げチャポン

厚揚げを香ばしくトースターで焼いてから、調味料に「チャポン」と漬けて混ぜるだけ!簡単シンプルレ ・・・

第3位

ゴーヤ、なす、厚揚げの甜麺醤炒め

ゴーヤ、なす、厚揚げの甜麺醤炒め

夏野菜の代表格ゴーヤーを、今回は甘辛味の甜麺醤でいただく「ゴーヤ、なす、厚揚げの甜麺醤炒め」を ・・・

第4位

厚揚げとひき肉のカレー炒め

厚揚げとひき肉のカレー炒め

崩れにくくて、ボリューム感のある厚揚げを使った「厚揚げとひき肉のカレー炒め」の作り方のご紹介で ・・・

その他の厚揚げのレシピはこちら => 厚揚げのレシピ

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ