【ヒルナンデス】エビマヨみたいな鶏マヨのレシピ・土谷|おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】エビマヨみたいな鶏マヨ

ヒルナンデスのレシピ・エビマヨみたいな鶏マヨ

エビマヨみたいな鶏マヨ

料理名 エビマヨみたいな鶏マヨ
番組名 ヒルナンデス
料理人 土谷
放送局 日本テレビ
放送日 2024/12/2(月)
2024/12/2の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、土谷さんにより「エビマヨみたいな鶏マヨ」のレシピが紹介されました。

エビマヨみたいな鶏マヨの材料(1人前 )

エビマヨみたいな鶏マヨの材料
ささみ 3本(筋を取って、それぞれ半分の細さにする)
適量
ブラックペッパー 適量
片栗粉 適量
ソースの材料
スイートチリソース 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
ケチャップ 小さじ2
適量(塩分調整)

エビマヨみたいな鶏マヨの作り方・レシピ

  1. ささみに塩、ブラックペッパーで下味をつけて、片栗粉をまぶします
  2. 1をえびの形をイメージして巻きます
  3. 巻いたささみをフライパンで両面焼き目が付くくらい焼きます
  4. 焼き目がつくまで焼いたら耐熱皿に移して 電子レンジ600Wで2分くらい加熱します
  5. ソースの材料のスイートチリソース(大さじ1)・マヨネーズ(大さじ1)・ケチャップ(小さじ2)・塩(適量(塩分調整))を合わせます
  6. レンチンしたお肉をお皿に盛り付け、5のソースを上からかけたら完成です

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