2025/1/16のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、脇雅世さんにより「フライドだいこん」のレシピが紹介されました。カリッと食感！にんにくじょうゆ味の揚げ焼き大根は新感覚です。
フライドだいこん
| 料理名 | フライドだいこん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 脇雅世 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/1/16（木） |
| 大根(皮をむき拍子木形に切る) 300g |
| しょうゆ 大さじ1 |
| 塩 少々 |
| にんにく(すりおろす)1/2かけ |
| 小麦粉 大さじ3～4 |
| 片栗粉 大さじ2 |
| サラダ油 適量 |
2025/1/16のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、脇雅世さんにより「れんこん肉だんごスープ」のレシピが紹介されました。あっさりだけど味わい深いスープ。肉だんごに入っているれんこんの食感がアクセントです。
2025/1/14のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、西澤辰男さんにより「たらとえび芋の鍋仕立て」のレシピが紹介されました。えび芋はレンジでやわらかく、じんわり温まる一品。
2025/1/9のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、星川桂さんにより「マーボーはんぺん」のレシピが紹介されました。ふわふわ食感のはんぺんを豆腐の代わりに使った新食感のマーボーはんぺん
2025/1/9のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、星川桂さんにより「山のほたて～えのきステーキ」のレシピが紹介されました。えのきの根元部分を使った、ほたて風えのきのステーキ！
2025/1/8のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、東山広樹さんにより「ほたてののり巻き」のレシピが紹介されました。昆布じめした帆立て貝柱にしょうゆをつけて、焼きのりで巻いた一品です。おつまみにもぴったり！
2025/1/8のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、東山広樹さんにより「たいとほたてのカルパッチョ」のレシピが紹介されました。味付けはシンプルにオリーブ油と塩だけ。レモンの爽やかな香りをプラス
2025/1/7のNHK【あさイチ】では、管理栄養士のshihoさんにより「カレールー半分とトマト缶で作る さっぱりカレー」のレシピが紹介されました。胃もたれしないヘルシーカレー。すりおろしたじゃがいもでとろみをプラス！ツイQ楽ワザ『ヘルシー＆お手軽カレー』
2025/1/7のNHK【あさイチ】では、スパイシー丸山さんにより「カレーおにぎり」のレシピが紹介されました。ツイQ楽ワザ『ヘルシー＆お手軽カレー』粉末カレールーを使って簡単！
2025/1/7のNHK系【あさイチ】では、スパイシー丸山さんにより「タンドリーチキン風ソテー」のレシピが紹介されました。ツイQ楽ワザ『ヘルシー＆お手軽カレー』
2025/1/7のNHK系【あさイチ】では、浜内千波さんにより「超時短ヘルシーカレー」のレシピが紹介されました。油分カット！野菜ジュース＆サバ缶を使って超時短なヘルシーカレー
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