【あさイチ】れんこん肉だんごスープのレシピ・みんな!ゴハンだよ・脇雅世|おさらいキッチン        

【あさイチ】れんこん肉だんごスープ

あさイチのレシピ・れんこん肉だんごスープ

れんこん肉だんごスープ

料理名 れんこん肉だんごスープ
番組名 あさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 脇雅世
放送局 NHK
放送日 2025/1/16(木)
2025/1/16のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、脇雅世さんにより「れんこん肉だんごスープ」のレシピが紹介されました。あっさりだけど味わい深いスープ。肉だんごに入っているれんこんの食感がアクセントです。

れんこん肉だんごスープの材料(2人分)

れんこん(食べやすい大きさに切る) 75g
A
豚ひき肉 75g
ねぎ(みじん切り) 大さじ1
塩 1つまみ
こしょう 少々
B
水 350ml
チキンスープのもと(中華風) 小さじ1/2
塩 小さじ1/3
酒 大さじ1
しょうゆ 少々
生しいたけ(薄切り) 1~2枚
春雨(乾) 10g
絹さや(細切り) 4~5枚

れんこん肉だんごスープの作り方・レシピ

  1. ポリ袋にれんこんを入れ、棒などでたたいて細かくしたら、Aの豚ひき肉 75g・ねぎ(みじん切り) 大さじ1・塩 1つまみ・こしょう 少々を加えてよく混ぜます。
  2. 鍋にBの水 350ml・チキンスープのもと(中華風) 小さじ1/2・塩 小さじ1/3・酒 大さじ1・しょうゆ 少々・生しいたけ(薄切り) 1~2枚を入れ、煮立たせます。
    (1)の袋の端を切って、大きめの一口サイズの肉だねをつまみ出しながら加え、中火で約3分間煮ます。
  3. 水にくぐらせた春雨を調理バサミで切って鍋に加え、絹さやを加えてサッと煮ます。

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