【きょうの料理】レモン麹のから揚げ
料理名 | レモン麹のから揚げ |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 榎本美沙 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2025/1/20(月) |
レモン麹のから揚げの材料(2~3人分)
鶏もも肉 | 2枚(600g) |
レモン麹 | 大さじ2・1/2 |
●小麦粉・片栗粉・揚げ油
レモン麹のから揚げの作り方・レシピ
- 鶏肉は食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、レモン麹を加えてもみ込みます。
ラップをして冷蔵庫に一晩(6~8時間)おきます。POINT
●「レモン麹」=>レシピはこちら
- 1に小麦粉大さじ2を加えてもみ込みます。バットに片栗粉適量を広げ、鶏肉を入れて全体にまぶします。
- 鍋に揚げ油を180℃に熱し、2を入れて3~4分間揚げます(最初の2分間は触らずに揚げます)。
取り出して5分間ほどおきます。 - 油の温度を190℃に上げて鶏肉を戻し入れ、時々菜箸や揚げ網で持ち上げて空気に触れさせながら30秒~1分間、二度揚げします。
火が通ったら油をきります。
タグ:榎本美沙