【ノンストップ】もやし袋まるごとナムルのレシピ・まるみキッチン|おさらいキッチン        

【ノンストップ】もやし袋まるごとナムル

ノンストップのレシピ・もやし袋まるごとナムル

もやし袋まるごとナムル

料理名 もやし袋まるごとナムル
番組名 ノンストップ
料理人 まるみキッチン
放送局 フジテレビ
放送日 2025/3/18(火)
2025/3/18のフジテレビ系【ノンストップ】では、まるみキッチンさんにより「もやし袋まるごとナムル」のレシピが紹介されました。モヤシを袋ごとレンチン&味付けで簡単副菜!

もやし袋まるごとナムルの材料(もやし1袋分)

もやし 1袋
刻みネギ・白ごま 各適量
ごま油 大さじ1
鶏がらスープのもと 大さじ1
おろしにんにくチューブ 1㎝

もやし袋まるごとナムルの作り方・レシピ

  1. もやしの袋大さじスプーンが入る幅だけ開けます。
  2. 電子レンジ600wで2分加熱します。
  3. 2にごま油大さじ1、鶏がらスープのもと大さじ1、おろしにんにくチューブ1㎝を加えて、袋ごと振ります。

    POINT

    全体に味が染み込むよう袋を振る

  4. 3を器に盛り、刻みネギ、白ごまをふります。

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