【ためしてガッテン】トマトのらっきょうチャン
料理名 | トマトのらっきょうチャン |
番組名 | ためしてガッテン |
料理人 | 田村亮介 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2014年7月2日(水) |
生らっきょうの香りがいい!
トマトのスライスに、タマネギでなくらっきょうのみじん切りをトッピングしてみては、いかがでしょうか?熱した油を生のらっきょうにかけることで、風味豊かな新しいドレッシングの完成です。トマトの酸味とも絶妙の一品!
トマトのらっきょうチャンの材料(2人分)
スライスしたトマト | お好みの量 |
生らっきょう(みじん切り) | 4個 |
サラダ油 | 大さじ2 |
合わせ調味料
塩 | ひとつまみ |
酢 | 小さじ1/3 |
トマトのらっきょうチャンの作り方
1、サラダ油(大2 )を180℃に熱し、ボウルに入れた生らっきょう(みじん切り4個 )にかける
※標準バーナーで2分間加熱すると、およそ180℃になります。
2、合わせ調味料の塩(ひとつまみ)、酢(小1/3)を1にかける
3、スライスしたトマト(お好みの量)にかけて完成
※らっきょうには、胃腸を刺激する成分が多く含まれるため、食べ過ぎには注意しましょう
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