【噂の東京マガジン やってTRY!】いなり寿司
料理名 | いなり寿司 |
番組名 | 噂の東京マガジン やってTRY! |
料理人 | 山下英士 |
放送局 | TBS |
放送日 | 2016年4月10日(日) |
旨み濃厚ないなり寿司
噂の東京マガジンでは、「いなり寿司」をやってTRY!スタジオでは、「いなり寿司」を作っていました。帆立の貝柱や昆布などのうまみをたっぷり煮含ませた油揚げに、バルサミコ酢やきぬさや、ガリなどを加えた酢飯を詰めたいなり寿司になります。バルサミコ酢とホタテの戻し汁で旨み濃厚に仕上げます。
いなり寿司の材料(20個分)
(油揚げ用)
水 | 600cc |
ホタテの貝柱(乾燥) | 50g |
カツオ(削り) | 適量 |
昆布 | 適量 |
砂糖 | 90g |
ザラメ | 10g |
みりん | 少々 |
しょうゆ | 110cc |
油揚げ | 10枚 |
(ご飯用)
米 | 3合 |
酢 | 50cc |
バルサミコ酢 | 5cc |
砂糖 | 30g |
塩 | 15g |
ゴマ | 適量 |
ガリ(きざんだもの) | 30g |
ゆず皮(きざんだもの) | 5g |
きぬさや(きざんだもの) | 適量 |
れんこん(スライス) | 適量 |
たけのこ(スライス) | 適量 |
サクラエビ | 適量 |
木の芽 | 適量 |
いなり寿司の作り方
1、ホタテの貝柱(乾燥 50g)をひと晩、水(600cc)で戻し、ホタテがふやけたら取り出す。
※取り出した内の20gはご飯の具として利用するのでほぐしてとっておく。
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2、油揚げ(10枚)は、一度お湯で2〜3分ゆでた後に水で洗い油を落としておく。半分に切り水気をよく絞っておく。
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3、鍋に(1)のホタテの貝柱を入れて火にかけ沸騰したら、カツオ(削り 適量)、昆布(適量)を入れ、5分程煮たら、カツオと昆布を取り出す。
砂糖(90g)・ザラメ (10g)・みりん(少々)・しょうゆ(110cc)を加え、(2)の油揚げを入れ、落し蓋をし、中火で10分程煮込む。
※煮込んだあとは火を切り、冷ましておく。
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4、ご飯用の酢(50cc)・バルサミコ酢(5cc)・砂糖(30g)・塩(15g)を混ぜあわせ、炊きあがった米(3合)にかけてよく馴染ませる。
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5、(4)にゴマ(適量)・ガリ(きざんだもの 30g)・ゆず皮(きざんだもの 5g)・きぬさや(きざんだもの 適量)を混ぜ、さらによく混ぜ、20分程おいておく。
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6、(3)の油揚げに(5)の酢飯を詰め、あとかられんこん(スライス 適量)・たけのこ(スライス 適量)・サクラエビ(適量)を詰め、丸めたいなり寿司に木の芽(適量)を乗せて、いなり寿司の完成。
※見た目を変えるために、油揚げを内側に半分に折り、そこに酢飯を詰め、最後にれんこん・たけのこ・サクラエビ・木の芽を乗せてもOK。
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