【ZIP!速水もこみちのMOCO'Sキッチン】もこみち流 エビとソーセージのガンボ
料理名 | もこみち流 エビとソーセージのガンボ |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2017年8月22日(火) |
エビを具材&だしに
「オシャレでワイルドなレシピを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「エビとソーセージのガンボ」を作っておすすめしています!太めのソーセージを使ったボリュームのある一品。エビを具材&だしとしても使います。
もこみち流 エビとソーセージのガンボの材料
ソーセージ(大) | 2本 |
有頭エビ | 4尾 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
にんにく | 1片 |
エシャロット | 2個 |
セロリ | 1/2本 |
ピーマン | 2個 |
オクラ | 8本 |
A
オレガノ | 小さじ1/4 |
バター | 大さじ1 |
塩・こしょう | 各少々 |
カイエンペッパー | 少々 |
パプリカパウダー | 小さじ1/2 |
コンソメスープ | 600ml |
もこみち流 エビとソーセージのガンボの作り方
1、ソーセージ(大 2本)は一口大に切り、エビは頭と尾を残して殻をむき、背を開く。
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2、にんにく(1片)、エシャロット(2個)、セロリ(1/2本)はみじん切りにし、ピーマン(2個)は2cm角に切り、オクラ(8本)は斜めに2等分に切ります。
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3、オリーブオイル(大1)をフライパンに入れて軽く熱し、(1)を入れて炒め、(2)とAのオレガノ(小さじ1/4)・バター(大さじ1)・塩・こしょう(各少々)・カイエンペッパー(少々)・パプリカパウダー(小さじ1/2)を加えてしんなりするまで炒めます。
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4、(3)にコンソメスープ(600ml)を加え、沸騰後、火力を弱めて、約7~8分煮ます。
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5、盛り付けます。
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