【あさイチ】たことトマトのサラダ
料理名 | たことトマトのサラダ |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | トビコミ! |
料理人 | 栗原はるみ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2017年8月28日(月) |
パセリをたっぷりと!
NHKあさイチではスタジオに旬のゲストをお迎えする新コーナー「トビコミ!」に栗原はるみさんをゲストに迎えて、「冷蔵庫のお片付け」ということで余った食材で料理を紹介。ここでは「たことトマトのサラダ」の作り方になります。残り物のパセリやピーマンが大変身するおしゃれなサラダ。
たことトマトのサラダの材料(4人分)
ゆでだこの足 | 200g |
フルーツトマト | 3コ(250g) |
たまねぎ | 1/4コ |
ピーマン | 2コ |
パセリ(軸を除く) | 25g |
A
オリーブ油 | 大さじ3 |
白ワインビネガー | 大さじ2 |
バルサミコ酢 | 大さじ2 |
うす口しょうゆ | 小さじ1 |
レモン汁 | 大さじ1 |
塩・こしょう | 各適量 |
たことトマトのサラダの作り方
1、ゆでだこの足(200g)は1.5~2cm角、フルーツトマト 3コ(250g)は2cm角に切ります。たまねぎ(1/4コ)、ピーマン(2コ)、パセリ(軸を除く 25g)はみじん切りにします。それぞれ冷蔵庫で冷やします。
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2、ボウルにAのオリーブ油(大さじ3)・白ワインビネガー(大さじ2)・バルサミコ酢(大さじ2)・うす口しょうゆ(小さじ1)・レモン汁(大さじ1)をよく混ぜ合わせ、たまねぎを加えてあえます。
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3、食べる直前に(2)にたことトマト、ピーマン、パセリを加え、塩・こしょう各適量で味を調えます。
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4、たことトマトのサラダの完成。