【ZIP!速水もこみちのMOCO'Sキッチン】もこみち流 チキンクリームカリースープ
料理名 | もこみち流 チキンクリームカリースープ |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2017年12月8日(金) |
生クリームでまろやか
「体の芯から温まるおいしいスープを紹介して欲しい」というリクエストに、速水もこみちさんが、「チキンクリームカリースープ」を作っておすすめしています!骨付き鶏肉とジャガイモなどの野菜を、カレーと牛乳でスパイシー&クリーミーに仕上げたカレースープ。
もこみち流 チキンクリームカリースープの材料
骨付き鶏もも肉(ぶつ切り) | 1本分 |
塩・こしょう | 各少々 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
じゃがいも | 2個 |
にんじん | 1/2本 |
玉ねぎ | 1/2個 |
にんにく | 1片 |
リーキ | 1/2本 |
さやいんげん | 8本 |
バジル | 適量 |
バター | 大さじ1 |
A
ターメリック | 小さじ1 |
パプリカパウダー | 小さじ1/4 |
ガラムマサラ | 小さじ1/4 |
チキンコンソメスープ | 400ml |
牛乳 | 200ml |
生クリーム | 大さじ3 |
もこみち流 チキンクリームカリースープの作り方
1、骨付き鶏もも肉(ぶつ切り 1本分)は、塩・こしょう(各少々)で下味をつけます。
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2、じゃがいも(2個)は、皮と芽を取り大きさに応じ3~4等分に切り、にんじん(1/2本)は乱切りし、玉ねぎ(1/2個)は薄切りに、にんにく(1片)はみじん切り、リーキ(1/2本)は小口切りし、さやいんげん(8本)は筋を取り2等分に切ります。
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3、フライパンにオリーブオイル(大1)、バター(大1)を熱し、(1)をこんがりと焼き取り出します。
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4、(3)に(2)の野菜、バジル(適量)を入れて炒め、(2)の鶏もも肉を戻し入れ、Aのターメリック(小1)・パプリカパウダー(小1/4)・ガラムマサラ(小1/4)を加えて炒め合わせます。
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さらに、チキンコンソメスープ(400ml)、牛乳(200ml)を入れて約15分程度煮ます。
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5、器に盛り付け仕上げに生クリーム(大3)をかけます。
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