【きょうの料理ビギナーズ】セロリのいかくんあえ
料理名 | セロリのいかくんあえ |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 河野雅子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年4月12日(木) |
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はじめての和食にチャレンジ!ここでは、「セロリのいかくんあえ」の作り方になります。おつまみ用のいかのくん製の味を生かした簡単あえ物。セロリのシャキッとした食感が、親子丼にピッタリです。
セロリのいかくんあえの材料(2人分)
セロリ | (大)1本(150g) |
いかのくん製(裂いたタイプ) | 20g |
白ごま | 小さじ1/2 |
[常備品]塩/酢
セロリのいかくんあえの作り方
1.セロリ((大)1本(150g))の茎は筋を除き、6~7mm幅の斜め切りにします葉は2cm幅に切ります。
ボウルに入れて塩小さじ1/2をふり、全体にまぶします。
約10分間おき、水けが出たら絞ります。
いかのくん製(裂いたタイプ 20g)は食べやすい大きさに裂きます。
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2.ボウルに1、酢小さじ2、白ごま(小1/2)を入れ、サックリと混ぜます。
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3.完成。
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