かぼちゃサンド
| 料理名 | かぼちゃサンド |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 枝元なほみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年5月21日（月） |
ＮＨＫあさイチでは、「かぼちゃサンド」の作り方を紹介。
| 食パン(10枚切り) | 4枚 |
| かぼちゃ(種とワタを除く) | 8分の1コ(150～200g) |
| バター | 10g |
| 牛乳 | 大さじ1 |
| はちみつ | 小さじ1 |
1、かぼちゃ(種とワタを除く 8分の1コ(150～200g))は4等分し、耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ(600ワット)に3分間を目安に、竹ぐしがスッと通るまでかけます。
粗熱を取り、スプーンで皮から果肉をこそげ取ります。
2、ポリ袋に入れ、Aのバター(10g)・牛乳(大さじ1)・はちみつ(小さじ1)を加えて袋の上からもんでつぶします。
袋の端を切って食パン(10枚切り 4枚)のうちパン2枚の上に半量ずつ絞り出す。それぞれ平らにならして残りのパン2枚ではさみ、みみを切り、6等分にします。
3、完成。
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